一般对身体有害,优思明主要可以起到避孕的作用,如果服用时间过长多数会引起恶心呕吐的副作用,另外还会伴有**不规则出血现象,甚至严重时会出现乳房胀痛或者是食欲减退,因此尽量不要服用时间过长,必要时需要在医生的指导下用药。还可以通过男方带避孕套或者是女方带避孕环的方法。