有可能是病情比较严重,在刚开始治疗的时候效果还不是很明显,也有可能是受到了寒冷刺激或者是做了剧烈运动。**很有可能是慢性劳损或者是腰部外伤导致,跟平时不注意腰部保暖、频繁弯腰、做剧烈运动、机体太过于疲劳有很大关系。平时应该多注意休息,休息的时候选择硬板床,不要选择软床。