吃了烧烤第二天喉咙痛主要是由于烧烤属于辛辣刺激食物,出现这种情况可能是吃太多导致。期间可以大量的喝水,可以缓解喉咙疼的症状,有很大帮助,期间还要注意调节饮食,减少烧烤外卖火锅等食物的摄入,多吃一些米粥,蔬菜水果有好处,如果长时间不见好转,可以服用蒲地蓝消炎口服液。