具体恢复多久是要根据病人的体质和病情程度来判断的。一般高位破水可能是破水羊膜的破裂引起的,高位破水,胎儿羊水流出量比较小,需要及早的到正规医院进行检查,在医生的指导下,可以使用一些保胎的药物来进行治疗。在治疗期间要注意卧床休息,避免劳累,保持心情的舒畅,饮食上要做到营养均衡。