一般是可靠的，经颅磁疗法是通过不同的频率来改变大脑皮层的功能，对于失眠有一定的治疗效果，长期失眠可以口服安神的药物进行治疗。失眠和日常生活有较大的关系，可能是生活压力过大、情绪过度紧张引起的，长期失眠会对身体造成严重伤害。容易出现浑身无力、精神不佳、工作能力下降，
