一般艾灸足阳明胃经的穴位最好,促进体内毒素排出,有效抑制人体内黑色素的沉积,滋养皮肤,是淡斑祛斑的最佳方法。黄褐斑是脸上的黑色素沉积所造成的,以足阳明胃经的分布区域比较多见,而足阳明胃经是多气和多血之经,会因为各种原因导致气血紊乱,出现黄褐斑的表现。在平时要多注意防晒,避免使用光敏物质。