在短期内可能会有明显的不适应症,比如身体烦躁发热、心慌气短等。通常是需要慢慢适应的,可以通过体育锻炼或者转移注意力来缓解症状,并且保证规律作息和充足的睡眠,一段时间后就没事了。长期吸烟会导致大量的**和**进入人体,对健康是有很大影响的,同时引发肺癌的几率也很大。