在手术完后最好不要吸烟,烟中含有**会对肺部以及机体造成损伤,甚至还会影响伤口愈合。腰间盘突出通常是椎间盘蜕变引起的病因,在手术后需要睡软硬适中的床垫,能够减少对腰部损伤,有利于病情好转。同时适当的喝些鸡汤、排骨汤等富含钙质以及蛋白质丰富的食物,能够补充机体所需营养物质,有利于病情好转。