吃甜的长痘吗_吃甜的会长痘痘吗

过度摄取甜食是会让人长痘的。每天吃过多的甜食会导致人体内的胰岛素失衡，从而引起内分泌失调,进一步导致长痘痘。此外，甜食中含有大量的糖分，多余的糖分会转化成成皮下脂肪，使脸部油脂分泌过多,导致长痘、毛孔粗大等皮肤问题。建议少食甜食，避免长痘的情况更加严重。