尽量不要吃鸡蛋,鸡蛋属于不易消化的食物,在积食期间吃鸡蛋可能会加重胃肠道的负担,而且还会引起消化不良和食欲不振,严重的还可能诱发腹部胀痛和便秘。小儿积食通常是暴饮暴食或者吃了一些不易消化的食物所导致的。可以在医嘱下通过服用促进胃动力的药物治疗,在吃完饭之后可以给孩子适当按摩一下腹部。