是可以少量吃黄皮的,适当的吃可以起到帮助消化和开胃的作用。中药是有多种中药材经过熬制制作而成的,具有扶正固本和调理阴阳平衡的作用,在服用中药期间最好不要吃辛辣和生冷的食物,以免影响药效吸收。最好不要一次性吃太多黄皮,以免造成胃部刺激或者是出现胃酸分泌过多。