手上囊肿可以通过热敷的方法来消除,手上出现的囊肿可能是腱鞘炎,一般是因为过度劳损而形成的一种炎症,可以通过理疗、热敷、针灸或者冲击波的方法来治疗,如果保守治疗效果不是很好,可以考虑去医院通过手术来治疗,在手术后要进行伤口处的消毒,定期去医院换药。