吃饭噎着快有10年了

有可能是出现了食道肿瘤性疾病，可以到医院就诊进行相关检查来确诊，比如说造影检查。也有可能是出现了胃部方面疾病，可以进行胃镜检查，找出具体原因进行针对性治疗，缩短治疗时间。日常生活中应该选择清淡容易消化食物，少食多餐，细嚼慢咽，吃完饭之后适当揉搓腹部，促进胃肠道蠕动。