吃降压药后血压103 65

血压是正常的，可以在医生指导下继续服用相同药物来控制血压。高血压患者每天应按时服用降压药，可以测量血压，在饮食上也要多注意少吃大鱼大肉和太油腻的东西，需要多吃青菜水果，多喝水。平时要低盐低脂饮食，多运动控制体重，养成良好的生活作息习惯，要禁止吸烟喝酒，保持良好心态。