可以在每次吃完饭之后喝些枸杞茶能够起到补肾和壮阳的效果。性功能出现障碍很可能会伴随着**,**、腰膝酸软等不良症状,除了喝枸杞茶之外,也可以自己专业医生之后服用何首乌以及羊**藿等一些重要茶水,饮食上也要做出改变,可以吃韭菜、羊肉、狗肉等食物。