一般需要到十四五左右才可以吃甜酒鸡蛋,由于甜酒,鸡蛋中含有酒精通常不适合太小的孩子进行使用。如果想给孩子补充营养,通常可以给孩子吃些普通的鸡蛋,另外也可以给孩子喝些牛奶,同时还可以给孩子吃有营养的瘦肉进行补充。在日常生活中应注意孩子的饮食营养。