一般可以在月经干净三天左右的时间服用,月经期间服用可能会导致痛经症状,所以需要等月经过后服用。能够起到一定的药用价值,具有消水肿和利肠胃作用,也能够起到治湿痹和益胃功效,对于湿气重引起的症状能够改善。但要避免一次性摄入过多,有引起腹泻不良反应的可能性。