可能不是血糖高。可能是在吃饭的时候导致肠道蠕动缓慢能力下降,出现的供血不足从而会出现犯困的情况,一般人在吃完饭都会出现犯困的情况是一种正常的现象。平时可以进行一些适量的运动,少食多餐,避免高糖高热量食物的摄入,每天可以定期的复查血糖,血糖过高的话,可以服用降血糖的药物来进行治疗。