通常是没有毒的,但是在吃的时候要注意适量,防止发生一次形式太多的情况,如果患者想要长时间食用,需要在医生的当面指导下。柏子仁可以润肠通便以及止汗,通常可以用来治疗心慌失眠、头晕头痛以及健忘等症状。在平时还可以和其他中药共同使用,对自身的副作用是比较小的。