通常不能够过于使劲的大便,在大便的过程中,过于用力通常会导致腹腔内的压力增大,可能会导致卵泡受力过大引起破裂,从而会导致正常的取卵受到影响。在取卵前要避免大便干燥,在大便期间要避免过于用力。饮食上可以吃一些富含维生素丰富的水果或者蔬菜,对于卵子的质量能够提高。