吃肉多对餐后血糖影响

通常会引起血糖升高，肉中会含有大量的脂肪和蛋白质，在摄入以后通常会引起糖分转化引起血糖升高。存在高血糖的人群，在服用后可能会引起病情加重，而且其中含有的胆固醇和脂肪含量偏高，容易引起胆固醇偏高。存在血糖偏高的情况下，可以适当吃一些粗纤维食物，能够辅助控制血糖。