一般不会造成湿气重,体内湿气过重,可能是长期处于阴暗潮湿的环境中或者是经常久坐不运动所引起。茄子里面碳水化合物和脂肪以及蛋白质含量非常丰富,能够起到清热解暑功效,对于**和心血管疾病能够起到抑制作用。平时在生活中可以通过吃蒸茄子,能够补充机体所需要营养。