男士复合维生素的危害

危害是比较小的，复合维生素里面含有比较多的矿物质以及维生素，并且还有一定的钙、铁、镁，适量吃一些有利于补充人体所需要的营养成分。但是在不同的情况下也可能会出现一定的副作用，因此尽量不要长期和过量服用复合维生素，降低药物给身体带来的不良反应。