通宵后洗澡一般是不会导致猝死的。出现猝死可能是心脏方面的疾病引起的,如果长时间的熬夜,再加上剧烈的运动,也有可能会导致猝死。在平时患者要养成良好的习惯按时工作,按时睡觉,保持充足的睡眠,可以适量在睡觉的时候可以适量的喝一些牛奶,有助于睡眠。