建议使用维生素c,外用氢霜,每天均匀涂抹两次天然ve胶囊。效果很慢,需要不停调解。注意以下几个方面:防止日晒,避免炎性色素沉着发生;注意劳逸结合,宽以待人,防止长期、过度的精力恐慌;疗程长,调解要维持。