能起到预防妊娠期贫血和妊娠高血压还能补充各种营养等功效。石蜂糖是一种营养比较丰富的食品,其中含有非常丰富的葡萄糖和蛋白质以及多种糖类和氨基酸,在吃后能快速被胃肠道吸收。在怀孕之后母体对营养需求是比较高的,最好多吃一些高蛋白和高维生素以及糖类丰富的食品。