针灸什么时间做比较好？

• 1、针灸最佳时间
• 2、一天当中针灸的较佳时间是什么时候
• 3、一天内针灸的最佳时间
• 4、针灸的最佳时间
• 5、针灸什么时候治疗效果好
• 6、针灸什么时间做比较好
• 7、一天中什么时间针灸效果最好
• 8、针灸什么时间效果最佳
• 9、针灸什么时间效果好？

针灸最佳时间

刘震 副主任医师 北京医院比如手三阴经一般是下午3-5点针刺效果最佳，手三阳经是下午1-3点进行针刺治疗最佳，足三阳经是下午4-5点，足三阴经是早晨8-9点针刺的疗效最好。当患者针灸，应注意身穿宽松衣服，便于暴露针灸部位。空腹或饱餐后不宜针灸，以免引起晕针。针灸前需要排空膀胱，以防针刺腹部穴位时伤及脏器。

一天当中针灸的较佳时间是什么时候

王志兴 主任医师 湖南省人民医院一天中针灸的较佳时间通常在早上10点左右，此时患者刚食用过早饭且经过一段时间，阳气相对旺盛。按照针灸医学的理论而言，人体的经络气血24小时周流不息，按照时间针灸学的观点，每天、每个时辰都有相应的针灸治疗的适应证和适应穴位的选取。但是作为平时在医院里针灸而言，针灸的目的是通过针灸的刺激，以调整身体气血不通畅。此时需要更多的调动身体的气血、阳气，以推动身体的瘀阻、不通畅的部位，从而达到经络疏通目的。人体每天气血在不同的时间段，气血的旺盛、阳气旺盛活跃程度都有所不同。

一天内针灸的最佳时间

白田雨 副主任医师 山东省立第三医院一般一天之内都可以进行针灸，一些情况下上午针灸效果更好，如对于虚寒性疾病、寒凉性疾病，上午阳气比较充盛，此时候患者进行针灸或者进行艾灸，效果相对更好一些。但是有些阳重的患者可能针灸在下午会更好一些。现在很多患者因为生活节奏比较快，病因、病机也比较复杂，好多都是虚实交杂的，所以上午、下午的区分没有这么严格，一般上午、下午进行针灸都可以，可以通过具体针灸或者艾灸方法的选择，来达到补虚或者泄实的作用。对于一些特殊的疾病，比如失眠，可能下午针灸更好一些。牙疼这一类的时间性疾病，比如患者在下午5-7点疼，可能会在疼痛之前半小时进行针刺。如果采用灵龟八法、子午流注等对时间要求比较高的一些针法，穴位开穴到什么时间，就需要在什么时间进行针刺，不是一般常规的针灸，比较特殊，也可能在凌晨，时间非常不固定。如果开穴的时间非常不方便，比如开穴到晚上，可以选择替代穴，将穴位选择在上班的时间针刺。所以针灸不一定非要在上午，一天都可以，像子午流注这一类需要开穴的针法，可以选择其它穴位进行替代。

针灸的最佳时间

马希贵 副主任医师 淮安市妇幼保健院针灸的最佳时间可以选择在饭后一个小时之内，可以选择在上午的时候进行针灸，这时候能够起到助阳散寒、调和阴阳、扶正祛邪的目的。而且对于增强人体免疫力也有很好的作用，能够达到一个防病、治病的目的。如果在精气神最旺盛的时候进行针灸，可以选择在中午11点到下午1点的时候针灸。因为此阶段人体会感觉到阳气已经达到了制高点，对于缓解病情有很大的影响。这需要注意，还是要根据患者个人的体质，以及身体的调理状况，来选择一个恰当的时机进行针灸，这样才能够从根本上解决问题。当然不同的疾病治疗的时间也是不一样的。如果患者出现了腰腿疼痛的情况，可以每天进行半个小时针灸，坚持一个星期左右就能够起到一个明显的作用。

针灸什么时候治疗效果好

程斌 副主任医师 山东中医药大学附属医院针灸在饭后一小时治疗效果好。针灸是针法和灸法的总称，人们用金属针或艾条和艾卷将针插入人体特定部位进行艾灸，以治疗疾病和缓解疼痛。因此，建立了一套独特的人体经络和穴位理论。在形成、应用和发展过程中，具有鲜明的民族文化和地域特色。针灸是中医学中最常见的一种治病方法，对于很多人针灸也是一种保健养生的手段。针灸治疗的最佳时间是饭后一小时，治疗失眠也是如此，因为日中是人精气神最旺的时候，能够战胜病邪，因此这也是一天中最适合针灸的时间。在午时前后，这段时间人体与自然的阳气逐渐转旺，并且在正午时达到顶峰，此时通过针灸调理可以达到很好的治疗效果，不过中医也指出针灸的具体时间的选择应该因人而异，根据每个人的体质调整不同的时间。针灸需要注意以下几点：当患者太累、太紧张、太饿时，不允许针灸。老年和体弱患者在针灸时应尽量采用卧姿。取穴量宜少，手法轻巧；对于孕妇，针灸不应该太猛烈。腹部、腰骶部、合谷、三阴交、昆仑、知音等引起子宫收缩的穴位不宜针刺；患有出血性疾病或自发性出血，伤后难以止血的患者不能针灸；皮肤感染、溃疡、疤痕、肿瘤部位不允许针灸；眼区、背区、肾区、局部、胃肠炎、尿潴留患者应及时掌握深度和角度，不要直刺，以免意外损伤重要器官。针灸对某些疾病有很好的疗效，但并非万能，尤其是对急重症的治疗。只有因势利导或综合治疗，才能更有效地治疗疾病，充分发挥针灸的作用。不能盲目相信针灸。

针灸什么时间做比较好

白田雨 副主任医师 山东省立第三医院针灸治疗的时间一般在上午，因为中医理论认为一天之中上午人体阳气最盛，此时人体各项的生理机能、脏腑的功能最旺盛、活跃，所以针灸效果较好。但是针灸时间也不必拘泥，疾病不同，病情不同，针灸时间也不同，如果是失眠，一般下午或者晚上针灸效果好。如果是重症急症患者，不需要对时间有所要求。此外，针灸里面还有子午流注等情况，是根据穴位开穴和闭穴的时间来进行的，这时候就不限于时间，只根据穴位操作。

一天中什么时间针灸效果最好

刘永强 副主任医师 连云港市中医院一天中一般在早上针灸的时间最好。因为中医讲究人体的阳气，最盛的就是在上午，人体的各项功能，脏腑的功能都，是最为旺盛活跃。这个时候如果采用针灸治疗效果会最好，所以一般针灸都在上午来进行。当然，也有一些特殊的疾病，比如失眠，要在下午或者晚上针灸，效果才更好。但是时间也不是一定，比如特别重的患者，就不需要根据时间来进行针灸，还需要根据病情来确定。此外，针灸里面也有一些特殊的针灸，比如子午流注，需要根据穴位开穴和闭穴的时间来进行，这个时候，就不限于时间，只需要根据穴位来进行操作。

针灸什么时间效果最佳

针灸的最佳时间可以在晚饭后一小时内，或在早上。因为，此时可以帮助助阳散寒，调和阴阳，扶正祛邪。对提高人体免疫力也起到了很好的作用，可以达到预防和治疗疾病的目的。如果针灸是在精力旺盛的时候进行，那么针灸可以在晚上11点到1点进行，因为在这个阶段，人体会感觉到阳气已经达到了制高点，这对缓解疾病有很大的影响。需要注意的是，针灸应根据患者的个人体质和身体条件，在适当的时间进行，以从根本上解决问题。当然，不同疾病的治疗时间也不同。如果患者腰部和腿部疼痛，可以每天进行半小时的针灸治疗，如果坚持大约一周，针灸可以发挥重要作用。针灸的好处，针灸可以治疗骨科疾病、神经系统疾病和各种疼痛，疗效较为全面和广泛。艾灸可以补阳益气，保护身体健康。艾灸可用于治疗阳虚体质，如肾阴虚、脾阳虚、心阴气虚等。例如，止痛，针灸的主要功能是疏通气血，调节经络，平衡脏腑，有效治疗疼痛性疾病。其次，调节内脏功能，大多数内脏功能障碍的疾病也可以用针灸治疗。第三，平衡阴阳。有阴虚、阳虚、气虚、血虚，可以平衡。针灸的坏处，针灸是一种自然的非药物疗法，副作用相对较少，但有一定的缺点，需要在专业人员的指导下进行治疗。例如，疼痛和不适。针灸是一种侵入性治疗。针灸会产生疼痛和不适。其次，气虚。针刺时间过长，针刺过多，会引起耗气，即气虚，只要停止治疗就会恢复。第三，易怒。灸法时间过长或有热盛阴虚体质。艾灸容易引起愤怒。建议患者针灸后，注意保暖，避免着凉。

针灸什么时间效果好？

李爱国 主任医师 中日友好医院如果想经过针灸温通经络、祛寒除湿、提升阳气，可以选择在夏天针灸，此时阳气最盛针灸效果最好。如果冬天经常表现出风湿骨痛、风寒感冒等，也可以在冬天针灸，最好能选择上午到中午的时间段针灸，补益阳气的效果会更好一些。正常情况下每次针灸30分钟左右比较好，时间太长或太短都达不到预期的治疗效果。