可能是经常吃一些生冷食物,比如冰淇淋、冰饮料以及生鱼片等,导致的脾虚。也可能是长期的过度劳累和慢性疾病所引起的。茯苓具有利水渗湿和健脾化痰的功效,但肾虚多尿、虚寒滑精以及阴虚而无湿热等,应禁止使用。可以到医院做进一步检查,明确病因,再进行针对性治疗。