茯苓治失眠_茯苓治失眠的最大用量

茯苓有治疗失眠的功效。茯苓主要可以安神，利水肿，可以消除脾胃不和引起的水湿停滞，造成的心烦意乱，失眠多，有很好的疗效。这种失眠一般是气血不足更年期的现象，通过用茯苓黄芪、当归、红枣、党参来熬水，有很好的安神，去燥补气血的功效。也可以在医生的指导下服用安神的药物，平时可以多做些深呼吸，放松心情。