可以每天使用的,能够达到止咳、祛痰、平喘的效果,对身体也是有一定的好处,但是不是所有人都可以使用。如果患者有脾胃虚弱,尽量不要长时间的喝茶。矮地茶是属于一种比较常见的养生茶,也是一种中药成分,有不错的药效,晚上睡觉的时候尽量不要喝茶,会影响正常的睡眠。