可以在医生指导下通过使用非甾体抗炎止痛药物来进行治疗,同时也要做好局部保暖工作,避免受寒,对局部热敷或者是按摩能够促进血液循环,同时也可以促进炎症积液更快吸收和消退。在治疗过程中一定要注意休息,尽量减少活动,也要减少局部长时间受到负重,多吃含有蛋白质和微量元素,丰富食物。