通常是胃肠道出现了严重的刺激或者是消化不良引起的,也有可能是吃了一些容易产气的食物,比如红薯。脾胃虚弱或者是胃肠功能紊乱时也会有肚子胀气的现象,可以对腹部进行按摩,有利于气体排出体外。也可以口服促进胃动力和调节肠道紊乱的药品,日常生活饮食要以清淡容易消化为主。