可以在医生的指导下口服消炎镇痛和活血化瘀的药物进行治疗,也可以通过按摩、针灸、理疗的方式促进血液循环,缓解肌肉痉挛和疼痛。左肩膀骨缝疼可能是患有关节炎引起的,也有可能是颈椎病压迫神经的原因。受到外伤或者是冷风刺激后也会出现疼痛的现象,可以到医院进行拍片检查。