跑步左边小腹疼怎么回事

可能是在跑步时候频率会加快引起腹部肌肉、韧带和软组织受到过度牵拉，患者的胃肠道蠕动会出现异常，同时还会刺激胃肠道黏膜，引起患者出现胃部痉挛。在平时生活中应该避免进行剧烈的运动，也要注意休息，避免过度的劳累，让孩子多吃新鲜的水果蔬菜，一日三餐定时定量，不要暴饮暴食。