高血压能吃核桃吗

通常是可以吃核桃的，但是一定要注意适量核桃中含有丰富的维生素，具有健脑的效果，可以延缓衰老，增强免疫力。有滋补的效果，核桃中含有丰富的**三酯，避免吃太多容易增加胆固醇，出现动脉粥样硬化，高血压患者的饮食营养要全面。要做到低盐低脂、低胆固醇摄入。