通常是可以吃枸杞子的,枸杞子不会使血压升高出现波动,枸杞子具有滋阴补肾的功效,同时还有养肝和强健身体的功效。可以抗衰老,软化血管对于高血压的患者有益处,高血压的患者需要控制钠盐的摄入量。避免吃一些腌制咸菜或者是动物的内脏,还要有规律的口服药物。