可以去正规的牙科医院,通过洗牙来进行治疗,会有较好的去牙结石效果。如果平时没有好的刷牙习惯或者是刷牙不到位,长时间吃过东西后,会在口腔中形成食物残留,并且会附着在牙齿表面,或者是在牙缝中从而形成结石,还严重的时候还会导致牙齿松动。平时在吃过东西以后,最好用淡盐水漱口,能清除食物残留。