可以消肿止血,并帮助补血益肺。在平时如果有消化不良的情况,很容易造成腹胀,严重时也会引起没有食欲,对于这种情况可适量吃些荔枝来帮助改善,有助于提高食欲。若有失眠的情况,也可以选择适量吃些荔枝来帮助调理。平时经常吃荔枝,还能够促进血液的微循环,有助于减少雀斑的发生。