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只能憋气15秒正常吗

只能憋气15秒一般也是属于正常的,每个人的身体体质等方面都是不同的,不能单纯从憋气时间的长短便判定肺部存在有异常。如果想要憋气的时间多长些,可以平时多做些运动来提高肺活量,如长跑或者游泳等,当肺活量得到提高后憋气的时间也是可以得到适当延长的。

坚持森林(提问者)
2025-07-19 09:18:16
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