睡觉憋气会猝死吗

睡觉憋气可能会导致猝死情况，因为长时间的憋气可能会导致心脏组织缺氧以及心力衰竭从而引起病情。所以在日常生活中一定要改善不良的睡眠习惯以及时间，减少病发率以及身体疾病，平时可以适当的参加户外运动，比如骑单车和慢跑等，有利于增强自身免疫能力，对于心脏疾病以及心脑血管病症也能起到预防。