平时一定要喝足量的开水,每天建议喝6~8杯开水,不要等口渴了之后再喝水,如果口渴了就说明身体已经非常的缺水了,其次每天还要保证充足的睡眠,皮肤才不会出现严重的缺水现象。最快速的补水方式是做面膜,可以选择自己皮肤合适的面膜坚持使用,还需要选择补水面霜使用能够起到补水的作用。