皮肤严重缺水怎么办

应对严重的皮肤缺水，首先要分清缺水的原因，可大致分为生理性缺水和病理性缺水。第一个是生理性缺水，这意味着皮肤本身没有疾病，但一些不良习惯，如过度洗涤、不及时涂抹护肤霜的习惯，以及干燥的天气和用水量不足，会导致皮肤缺水。这种情况只需要对症治疗，减少洗澡次数，擦更多的护肤霜，多喝水，多吃蔬菜和水果。第二是病理性皮肤缺水，这可能是由一些皮肤病引起的，如特应性皮炎、鱼鳞病等。导致皮肤屏障功能受损和保水性降低。还有医学疾病，如肝肾疾病、贫血、营养不良等。这也可能导致明显的皮肤缺水，这只能通过治疗基础疾病来纠正。