这种情况有可能是睡觉时落枕的表现,也可能是和受凉有关或者是睡觉时姿势不对导致的。建议做中医理疗或者是按摩等方式缓解,如果疼痛严重,可以在疼痛部位喷云南白药喷雾剂,也可以用万通筋骨贴贴患处。颈椎病也有可能会导致出现这种情况,可以拍片检查颈椎查看具体病因。