心情不好血糖会升高多少

心情不好血糖是会升高的，患者情绪的好坏对血糖有很大的影响。患者的情绪浮动比较大，引起升糖激素分泌增多，导致血糖升高。糖尿病人在通过控制饮食和适当运动是最好的治疗方法，日常中饮食方面需要以粗粮为主，避免食用含糖食物，少食多餐，多吃含纤维的食物。在运动时，需要在自身能接受的情况下开始全身运动，例如散步，慢跑，游泳等。