一米六三的标准体重是58千克左右,在这个范围内就是正常的。但是如果偏重可能是出现了肥胖症状,平时一定要调理好身体,劳逸结合,同时还需要适当的运动,这样才能够增强身体抵抗力,同时也可以预防肥胖等疾病的出现。每个人的身体情况不同,吸收的营养不同,因此体重增长的程度也不相同。