在平时生活中,可以多吃一些富含维生素高的水果和蔬菜,比如红枣和猕猴桃以及山楂等,这些食物是天然的氧化剂,对胃溃疡有一定的好处。另外还可以吃一些稀饭和米粥等易消化的食物,另外在患病期间要养成良好的饮食习惯,合理安排进食,避免吃辛辣和刺激性的食物,不要暴饮暴食,对胃溃疡有明显的刺激作用。