服用玛咖后几小时**最合适

大多是在一个小时或者是半个小时左右。具有补肾壮阳以及益肺生津的功效，主要是帮助抗疲劳以及提高睡眠质量的，如果女性出现了更年期综合症的情况下，也可以适当的喝些来做缓解，同时也还可以帮助促进生育能力，增加记忆力。但是有的人可能会出现恶心以及呕吐的副作用。