降低胆固醇饮食疗法

通常可以吃些新鲜的蔬菜以及水果，因为蔬菜和水果中含有的营养元素比较丰富，而且还能够促进排便，并且要采取低胆固醇以及低热量的饮食。若是胆固醇比较高的话，平时还要适当的进行运动锻炼，因为在运动锻炼的时候，也可以促进体内的脂肪燃烧，而且还有助于降低胆固醇，必要时可以在医生的指导下采取药物治疗。