牛蒡副作用可能会引起上火以及口腔溃疡情况发生,通过喝牛蒡茶能够促进大肠蠕动,降低体内胆固醇,同时还可以减少废物在体内存留。牛蒡茶能够起到减肥和排毒养颜效果,对于月经期间女性最好不要喝。牛蒡茶如果长期喝还会引起身体寒凉造成腹痛腹泻情况发生,可以选择在下午的时候适当喝牛蒡茶。