也能通过做运动变薄,也可以去美容院注射瘦肩针来改善。如果在平时经常不运动,可能会导致脂肪增厚,所以会诱发肩膀变厚的症状,如果长时间不改善可能会影响到气质。一般在早上或者晚上睡觉前可以做背肌运动,并且还能调节人体免疫,可以改善弯腰驼背的情况。